Капа от храпа Сонайт: как использовать, преимущества, противопоказания

По статистике, 65% населения планеты страдает от храпа. Храп причиняет дискомфорт окружающим и мешает крепко заснуть, провоцируя появление хронической усталости, быстрой утомляемости, депрессии и серьезных проблем со здоровьем. Решением проблемы для многих становится ночная капа Сонайт – уникальная разработка российских и американских сомнологов, которая избавляет от храпа и предотвращает апноэ (временную остановку дыхания во сне).

Механизм действия

Дыхательные пути человека при взгляде сверху представляют собой эллипс. Когда нижняя челюсть во время сна смещается назад, размер дыхательных путей сужается. В лежачем положении (особенно – на спине) повышается вероятность того, что дыхательные пути сомкнуться или нёбный язычок будет «биться» о стенки, создавая звуковой феномен храпа. При искусственном смещении нижней челюсти вперед световой просвет дыхательных путей увеличивается, а язычок лишается возможности соприкасаться со стенками. В результате – храп не появляется.

Капа Сонайт фиксирует слегка выдвинутую челюсть спящего человека, тем самым предотвращая сужение и блокировку воздушного прохода. Под действием такого внутриротового устройства всю ночь воздух свободно проникает в легкие, храп не появляется, а сон становится спокойным и глубоким. Метод применения внутриротовых устройств считается особенно эффективным при неосложненном храпе и начальных стадиях апноэ.

Чтобы наглядно оценить механизм работы капы Сонайт, предлагаем выполнить такие действия:

• с закрытым ртом начать специально храпеть;
• не прекращая храп и не открывая рот, выдвинуть нижнюю челюсть;
• убедиться, что храп при таком положении челюсти пропал.

Способ применения

Для подготовки капы Сонайт к использованию придется потратить всего 5 минут. Алгоритм следующий:

• налейте в одну емкость подходящего размера очень горячую воду, во вторую – холодную;
• опустите внутриротовое приспособление в первую емкость на 5 минут;
• аккуратно достаньте капу и охладите ее в холодной воде не больше 1-2 секунд;
• перед зеркалом вставьте капу, закусите и дайте ей застыть.

Если установить капу с первого раза не удалось, она встала криво или ощущается сильный дискомфорт, необходимо повторить все шаги. Не стоит сразу ложиться спать. Необходимо 20-30 минут полежать с установленной капой, чтобы челюсть привыкла находиться в новом положении.

В редких случаях капа не устраняет храп с первого раза. Эта проблема возникает из-за недостаточного выдвижения челюсти при установке капы. Если подобное произошло, необходимо повторно выполнить озвученные выше шаги, при этом при установке капы выдвинуть челюсть вперед чуть больше (на 1-2 мм).

Преимущества

Устройство от храпа повторяет особенности прикуса конкретного человека. При этом можно бесконечное количество раз моделировать ее форму при установке. Не стоит переживать, что вы проглотите капу во сне нельзя. Она во много раз больше размера трахеи. К тому же при установке она плотно фиксируется, лишаясь возможности перемещаться во рту.

Капа Сонайт устраняет храп не только в лежачем положении, но и если человеку приходится спать сидя, поэтому ее стоит использовать во время авиаперелетов или ночных поездок по железной дороге.

Если на отдыхе или в командировках нет возможности посещать Сипап-терапию, можно использовать капу. Она станет эффективной альтернативой СИПАП-аппаратам.

Известно, что спиртное расслабляет мягкие ткани и усиливает храп. Для установки капы принятый алкоголь не является препятствием. Поэтому после употребления спиртного капу не только можно, но и нужно использовать. Аллергики также могут без опасений использовать капу Сонайт, потому что она изготовлена из гипоаллергенного материала.

К преимуществам использования капы Сонайт относят:

• спокойный и глубокий сон в течение всей ночи;
• устранение симптомов апноэ начальной и средней степени;
• предотвращение инсульта и инфаркта (риск их возникновения у храпящих в 5 раз выше);
• увеличение продолжительности жизни на 10 лет;
• быстрый результат;
• не требует хирургического вмешательства по удалению нёбного язычка;
• простоту самостоятельной установки;
• доступность приобретения;
• долгий срок службы (при соблюдении правил ухода).

Если стоимость изготовленных по индивидуальному заказу кап доходит до 90 тысяч рублей, то низкая цена капы Сонайт делает ее доступной для всех желающих. К тому же использование капы Сонайт помогает оценить общую эффективность применения внутриротовых устройств, понять, насколько с ними комфортно спать, исчезает ли храп и стоит ли тратить деньги на изготовление индивидуальной капы у ортодонта.

Эффективность

В 2019 году эффективность применения капы Сонайт была доказана в ходе клинических тестов. На первом этапе пациентам возрастом 35-60 лет замерили силу и интенсивность храпа. На втором – раздали капы и попросили спать с ними в течение недели. Результаты подтвердили, что в 80% устройство уменьшило силу храпа.

Показания и противопоказания

Перед установкой капы Сонайт достаточно почистить зубы. Можно прополоскать рот освежителем.

Капа Сонайт рекомендована при следующих проблемах:

• храп;
• апноэ начальной и средней стадии;
• бруксизм (скрежет зубами);
• дистальный прикус (нижняя челюсть анатомически сдвинута назад).

Нельзя пользоваться капой Сонайт, если вы:

• носите зубные импланты и протезы;
• страдаете от эпилептических приступов;
• имеете в верхнем ряду меньше 7 зубов.

При отсутствии одного или нескольких зубов важно, чтобы капа при фиксации заняла на челюсти стабильное положение. Имеющиеся зубы не должны быть поражены глубоким кариесом или пародонтозом.

При использовании капы Сонайт возможно появление временных побочных эффектов. В течение недели:

• могут сохраняться незначительные болевые ощущения в челюсти;
• может наблюдаться усиленное слюноотделение.

Пользоваться капой Сонайт не могут дети, у которых не закончилось формирование челюстных костей и продолжается рост зубов. Возрастные ограничения для применения капы – от 18 лет и старше. Перед использованием устройства обязательна консультация врача-стоматолога. А в идеале – еще и врача-сонмолога. Специалисты оценят степень храпа и его причины, выявят противопоказания и помогут выполнить первичную установку внутриротового приспособления правильно.

Сроки использования и особенности ухода

Срок годности капы составляет 3 года. В зависимости от интенсивности использования заменить ее рекомендуется через год-два. После применения достаточно ополоснуть капу теплой водой. Хранить капу Сонайт следует в специальном контейнере, который входит в комплект поставки.

Чтобы продлить период пользования капой Сонайт, несколько раз в неделю ее необходимо очищать. Можно – при помощи обычной зубной пасты или средств для ухода за протезами. Но удобнее всего пользоваться спреем Сонайт, который предназначен специально для обработки кап антихрап и других сомнологических приспособлений.

Спрей Сонайт:

• увеличит время пользования капой;
• качественно дезинфицирует внутриротовое приспособление, устранив болезнетворные бактерии и микроорганизмы;

Спрей Сонайт подходит для ежедневного ухода, поэтому обрабатывать им капу Сонайт разрешается каждый день. Средство быстро и эффективно очищает. В конце обработки смывать спрей водой не нужно. Это делает его удобным для использования не только дома, но и во время ночевок в гостях, на отдыхе и в путешествиях.

Капа Сонайт – доступное, эффективное и простое решение проблем храпящих людей. Приобрести внутриротовое устройство и спрей Сонайт можно на официальном сайте с доставкой по России, а также в аптеках своего города.